Chicken Teriyaki

Zutaten

• 170 g Hühnerbrust
• 83 g Reis (roh)
• 60 g Brokkoli
• 60 g Karotte
• 3 g Sesam
• 80 g grüne Bohnen
• 2 EL Sojasoße
• 50 ml Teriyaki-Soße Zero

Alle Nährwerte sind Richtwerte und ersetzen keine Ernährungsberatung. Die Rezeptbilder sind mit KI erstellt.

Zubereitung

1. Reis nach Packungsangabe garen.

2. Hühnerbrust in Streifen schneiden und in einer heißen Pfanne oder im Wok scharf anbraten.

3. Brokkoli, Karotte und grüne Bohnen zugeben und unter Rühren 5 bis 7 Minuten braten, das Gemüse soll knackig bleiben.

4. Sojasoße und Teriyaki-Soße angießen und kurz einkochen lassen, bis alles glänzt.

5. Mit Sesam bestreuen und mit dem Reis servieren.

Zuletzt geprüft am 12. September 2026