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Frühstück
Mittagessen
Abendbrot
Snack
Eiweißbrot Puten-Avocado-Teller
645 kcal
72 g Eiweiß
10 Min.
Entrecote
791 kcal
71 g Eiweiß
40 Min.
Feta-Hähnchen-Brot
690 kcal
78 g Eiweiß
12 Min.
Griechischer Joghurt
394 kcal
40 g Eiweiß
5 Min.
Hähnchen-Fetasalat
620 kcal
61 g Eiweiß
20 Min.
Hüftsteak
587 kcal
66 g Eiweiß
35 Min.
Lachs-Bowl
610 kcal
42 g Eiweiß
30 Min.
Lachs-Toastbrötchen
503 kcal
38 g Eiweiß
10 Min.
Puten-Minutensteaks
659 kcal
78 g Eiweiß
20 Min.
Rumpsteak
775 kcal
98 g Eiweiß
40 Min.
Toastie-Omelett
735 kcal
67 g Eiweiß
15 Min.
Tuna-Salat
405 kcal
60 g Eiweiß
15 Min.