Frühstück
1 Portion · 10 Min.
Apfel-Zimt-Porridge
- 340 kcal
- 13 g Eiweiß
- 51 g Kohlenhydrate
- 7 g Fett
Zutaten
- 50 g Haferflocken
- 200 ml Milch 1,5 %
- 150 g Apfel
- Zimt
Alle Nährwerte sind Richtwerte und ersetzen keine Ernährungsberatung. Die Rezeptbilder sind mit KI erstellt.
Zubereitung
Apfel in kleine Würfel schneiden.
Haferflocken mit der Milch aufkochen und etwa 3 bis 5 Minuten köcheln lassen.
Die Hälfte der Apfelwürfel mitkochen, damit sie weich werden.
Restliche Apfelwürfel frisch obenauf geben und mit Zimt bestreuen.
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